La hazaña de Adriana Miracle en aguas a 3 grados: medallas y un desafío personal cumplido

La nadadora riogalleguense Adriana Miracle volvió a poner en alto el nombre de Santa Cruz en la Winter Swimming World Cup Championship, que se disputó en El Calafate, frente al Glaciar Perito Moreno. Con temperaturas de agua que rondaron los 2 y 3 °C, la atleta no solo se subió al podio en varias pruebas, sino que también destacó la evolución del certamen.

En diálogo con Tiempo Deportivo (FM Tiempo), Miracle hizo un balance de su participación y confesó que uno de sus mayores logros fue cumplir un reto personal: los 300 metros libres en aguas abiertas. “Para mí los 300 metros libres era un desafío personal porque nunca había nadado esa cantidad de metros en una temperatura de 2 a 3 grados. Ese era el desafío y salí primera, así que estoy supercontenta con ese resultado”, afirmó.

¿Qué medallas obtuvo Adriana Miracle?

La deportista riogalleguense cosechó un total de cuatro preseas: se quedó con el primer puesto en los 25 metros mariposa y en los 300 metros libres de aguas abiertas, mientras que en los 25 y 100 metros libres se adjudicó el tercer lugar. Un desempeño que refleja su constancia y preparación.

La piscina flotante: un cambio que notó la nadadora

Uno de los aspectos que más llamó la atención de Miracle fue la infraestructura del torneo, que incluyó una piscina flotante instalada directamente sobre el espejo de agua. “Pude ver el progreso y cómo mejoró el tema de la competencia y la organización. Estar en una plataforma en donde bajás por una escalera a caminar por las piedras… hay una diferencia abismal en lo que se siente. Da mucha más tranquilidad y seguridad estar en la pileta flotando en un espacio de aguas abiertas”, explicó.

La preparación detrás de la hazaña

Competir en condiciones extremas no es casualidad. Miracle detalló que su rutina previa al ingreso al agua incluye un trabajo de respiración y de conexión con el cuerpo: “Antes de meterme es mantener la tranquilidad, el trabajo de la respiración y estar consciente en presencia, muy atento a lo que el cuerpo va sintiendo y te dice”.

Para lograr la aclimatación, la atleta realiza inmersiones en la ría local aprovechando las pleamares y utiliza piletas de criogenia. Además, complementa su preparación técnica en el equipo Máster del Club Hispanoamericano con trabajo físico en gimnasio, nutrición y yoga.

Finalmente, la representante local destacó el gran nivel de la delegación que la acompañó en el certamen: “A mis compañeros les fue súper bien, trajeron medallas. Maru Chirelli sacó un montón de medallas, y Emiliano Maggioni, Daniel Cortés y Hernán Bernardi tuvieron excelentes participaciones”.