El desahogo de Soledad Fandiño tras su diagnóstico: "Me estresa la culpa"

Soledad Fandiño volvió a exponer su costado más íntimo y esta vez sorprendió a sus seguidores con una profunda reflexión sobre cómo atraviesa su vida después de haber sido diagnosticada con cáncer de mama. Lejos de las fotos perfectas, la actriz compartió un video en sus redes donde se la ve vulnerable y habló sin filtros de una emoción que la desborda: la culpa.

"Dudé en subir esto, pero es parte también de la vida real. A veces estamos arriba y otras veces no nos sentimos tan bien", arrancó en el posteo que acompañó con imágenes. Y explicó por qué decidió mostrar también aquello que suele quedar puertas adentro: "Me gusta mostrar lo lindo, pero siento que también se puede mostrar la parte que no se ve, pero que también existe".

La recomendación de los médicos que cambió su rutina

Después de recibir el diagnóstico, los médicos le advirtieron que el estrés podía jugarle en contra. Desde entonces, Fandiño intenta sostener una rutina que le traiga calma: "Hago mis respiraciones, medito, camino, hago ejercicio, yoga, pilates", enumeró. Pero, como ella misma reconoce, no siempre lo logra.

"A veces no puedo evitar estresarme por algo que me hace mal o por algo que alguien me dice, y es ahí cuando al estrés se le suma la culpa", confesó. La actriz describió así un círculo difícil de quebrar: sabe que estresarse le hace mal, pero no puede evitarlo, y eso la hace sentir peor.

"La culpa de saber que estresándome me estoy haciendo mal a mí misma. Son emociones negativas que se retroalimentan y me cuesta mucho más salir de ahí porque me da culpa sentir estrés y me estresa la culpa", escribió en el texto que publicó junto al video.

En el material audiovisual profundizó sobre esa sensación y también se refirió a la incomprensión del entorno: "Cuando pasan cosas que te estresan y que los demás no entienden, que es una lucha encima para no estresarte, es peor", comentó.

Para cerrar, la artista decidió abrir el juego con sus seguidores y les pidió ayuda: "No sé si les pasa, pero si tienen técnicas para eso, me las podrían pasar", lanzó.