A los 71 años, corrió su segunda Maratón de Buenos Aires y dejó a todos sin palabras con lo que hizo

Ernesto Cano, nacido en San Roque y radicado en Empedrado, completó los 42,195 kilómetros de la Maratón Internacional de Buenos Aires y se metió entre los mejores de su categoría. El atleta de 71 años terminó la prueba con un tiempo de 4 horas y 14 minutos, lo que le permitió ubicarse en el 6.º puesto de su división.

La competencia reunió a 16.384 corredores de 64 países. De ese total, 10.615 fueron argentinos y 5.769 llegaron desde el exterior. La nómina incluyó participantes de las 24 jurisdicciones del país.

El recorrido, que atravesó barrios como Palermo, Recoleta, Puerto Madero y La Boca, se desarrolló bajo condiciones de calor y humedad en la capital nacional. Esas condiciones complicaron a varios atletas, incluido Cano.

“No pude cumplir el objetivo”

Tras la carrera, Cano contó sus sensaciones: “no pude cumplir el objetivo de mejorar mis tiempos, hubo alta temperatura y excesiva humedad, lo que nos complicó a todo”. Y agregó: “por suerte pude superar la fatiga muscular, e intentos de calambre, y llegué a la meta”.

No era la primera vez que el empedradeño participaba de esta maratón. Ya lo había hecho en 2025, en la categoría 70 a 74 años, donde logró el tercer puesto con un registro de 4.04.46 horas. En esa oportunidad quedó detrás del brasileño Joao Coutinho y del argentino Aquiles Codenzo Atencia. Además, esta temporada también corrió la Maratón de Rosario, con un buen desempeño.

Cano entrena bajo la supervisión de Alejandro Avalos, instructor a cargo de CorrientesCorre, a quien agradece por ser una pieza clave en su preparación. “Es fundamental conocer y saber los valores de cada uno para saber el ritmo de carrera que podemos hacer, para no apurarnos y evitar tener que abandonar la carrera”, señaló.

Sobre su alimentación, el atleta contó: “toda mi vida me alimenté con alimentos saludables, naturales, preferí hacer las compras en las ferias de productos naturales, verduras, carnes, también me asesoré con una nutricionista para saber qué comer antes y después de la carrera y el único suplemento que consumo es uno para mejorar las articulaciones”.

Más de 50 años de pasión por correr

“Siempre me gustó correr, descubrí las carreras hace más de 50 años, de a poquito iba mejorando, pero por algunas obligaciones me alejé de las carreras porque trabajaba en El Impenetrable y volvía a los 3 meses, pero siempre me gustó salir a correr cuando estaba un poco desanimado y cuando me jubilé decidí volver a mi pasión”, relató con emoción.

Para cerrar, dejó un mensaje para los más jóvenes y los no tanto: “es importante practicar algún deporte, o hacer ejercicios diariamente, yo aconsejo correr, porque no hay necesidad de hacer grandes gastos para empezar, sí una buena zapatilla y empezar de a poco. Una vez que uno empieza ya tiene ganas siempre de hacer ejercicios, no puede para más, alivia tensiones, estrés y después uno duerme muy bien”.